美女走光

這是暑假結束的游泳池，隨著學校開學，之前暴走亂入水道的小弟弟不見了、在空中亂飛的排球不見了、在直泳水道載浮載沉的小妹妹不見了，雖然連偶爾驚鴻一瞥的比基尼辣妹也走光不見了，未免失望，但總算能更單純的游泳了。

一番綺麗な私を | 中島美嘉 【最美的自己】

這是最近在看的うぬぼれ刑事-自戀刑事的插曲，淺顯易懂的文字，連程度不好的我也看得懂，再搭配上中島美嘉感傷又溫潤的歌喉，更讓人輕易的就能進入歌詞的意境。

中島美嘉-一番綺麗な私を『最美的自己』

作詞：杉山勝彥作曲：杉山勝彥
翻譯：時雨

もしもあの春にあなたと出逢わなければ『倘若那段春光未曾與你相逢』
舞い散る花びらはただ白く見えていたでしょうか？ 『飄零的花瓣是否映於眼底也僅僅只是一片蒼白？ 』

もしもあの夏を二人で過ごさなければ『倘若那段夏日未曾與你共度』
花火の輝きも殘らずに消えていたでしょうか？ 『煙火的璀璨是否便會毫無蹤跡地消逝隕滅？ 』

一番綺麗な私を抱いたのはあなたでしょう『可曾記得是你將最美的我緊擁入懷』
愛しい季節は流れて運命と今は想うだけ『令人眷戀的季節流轉而今只覺那便是命運』

もしもあの秋に私が戻れるのなら『倘若那段秋涼時光能倒轉』
隠し通したあの涙さえ見せてしまうでしょう『掩藏的淚水是否就此讓你窺見？ 』

もしもあの冬にあなたを信じていたら『倘若那段冬日對你堅信不移』
今も二人で寄り添いながら生きていたでしょうか？ 『而今的我們是否緊緊依偎相濡以沫？ 』

一番綺麗な私を抱いたのはあなたでしょう『可曾記得是你將最美的我緊擁入懷』
消えない涙の記憶を運命と人は呼ぶのでしょう『無法抹去的沾淚的記憶人們稱之為　命運 』

あああなたも私を想うのでしょうか？ 『啊你是否也曾將我憶起？ 』
二度と戻ることのない駆けぬけた季節を『在那些我們一路追尋卻又一去不復返的季節』

一番綺麗な私を抱いたのはあなたでしょう『可曾記得是你將最美的我緊擁入懷』
あの日心は震えてただけど今溢れ出す『那天我的心都顫抖但如今卻思緒蔓延』
一番綺麗な私を抱いたのはあなたでしょう『可曾記得是你將最美的我緊擁入懷』
時を超えるこの想いは愛の他何があるでしょう『超越時空的這份思念除了愛還有著些其他的什麼吧』

一番綺麗な私を... 『將最美的我... 』

すごす【過ごす】　过　度过　消磨
かがやき【輝き】　光輝　光耀　光澤
いとしい【愛しい】　可愛　疼愛
かくす【隠す】　藏　藏匿　埋藏　瞒　隐秘
よりそう【寄り添う】　挨近　緊靠　偎依
かける【駆ける】　奔走　跑
ふるえる【震える】　發抖　顫慄　抖　多嗦　發顫　震盪
あふれる【溢れる】　氾濫　溢出
た【他−の】　其他　别的

摔很大摔不用錢的環台中100K

今天從豐原出發經大甲、清水環繞一圈的活動，100公里的賽程我目擊到的摔車就有3件，第1件在鯉魚潭的下坡路段，原本大家下坡都不免搶快，一經過車摔到山壁間排水溝的事故現場，空氣彷彿瞬間凝結，所有人像約好了一樣同時放慢了速度，第2件是被馬路側邊出現的貨車撞上的事故，地上的血跡更讓人觸目驚心。每當經過這種事故現場時，難過之餘，彷彿會自動退到一個比較安全的位置，麻痺自己的感情，冷眼旁觀，提醒自己更加的謹慎小心。
而第3件就活生生的發生在我面前，當時剛出隧道，車隊的車友破胎，我們就停在路邊協助處理，正當我抽空補擦防曬油時，一位女騎士飛入我的視線，摔進路邊有兩人寬、齊腰高的大排水溝裡動彈不得，見狀顧不得臉上一大坨沒有塗勻的防曬油，七手八腳的協助她脫離現場，所幸檢查後只有些皮肉傷，還能繼續騎車上路。
我看到的就有3件，期間還不斷有救護車往來穿梭，每次看到救護車不免心裡一陣難過，進而提醒自己更加小心。
類似這樣的活動，參與的人多，沿路交管和路況的變數又多，很難完全避免意外的發生，我想隨著騎車和參加活動的經驗累積，與其說挑戰自我增強體能，倒不如希望能更專注的避免一切危險因素，趨吉避兇，畢竟我們騎車不求名次，就是要騎健康、騎興趣、要帥而以。

▲網路上找的特寫照，還蠻清楚的

▲騎車吃香蕉好像是天經地義的事，騎多後應該就像猴子一樣有資格介紹香蕉了

▲就直接摔在我面前

▲終點前10km最後一個檢錄站，要湊滿5人才能出發

▲終點有餐券可以領點心熱食

▲豐原->東勢->大甲->清水->豐原，約98km

夏天感冒的人是笨蛋 | 大雪山練騎

聽說夏天感冒的人是笨蛋，為什麼呢？因為在這種動輒36度C的盛夏，在每天持續運動的狀況之下，還會感冒，不是笨蛋是什麼，我想夏天感冒就和我之前太胖時有脂肪肝一樣都是吃太好、過太好，所引起身體抵抗力變差的窮人富貴病吧，因為我左思右想，會感冒除了辦公室冷氣太冷或晚上不小心電風扇吹整晚外，沒別的原因了。
下個月就要騎武嶺了，今年總共有6千多人參加武嶺盛事，為了能不摻和在牽車大隊裡，當然希望能儘可能的把登頂的時間往前提，畢竟在3000多公尺的公路之巔牽車也不是值得拿來說嘴的事情，所以找到機會還是要練一下的。
大雪山35k的收費站入口，雖然海拔近2000公尺和武嶺仍有段差距，但綿延直上35公里的山路，沿路從高接梨到針葉林的林相變化，騎起來還是很有感覺的。
之前都很難體會炎炎夏日，鼻涕流得比汗還多的感覺，沿路被很多好像忘了把心臟帶出來的神勇騎士刷卡超車，我卻像忘了把肺帶出來，一路就像被人捏著鼻子呼吸不太到高山上清新的空氣，更糟的是前晚例行遊泳，1小時練完收工要回家時，同水道來了個之前常看到的正妹，被其美色，不，應該是優美的泳姿與技巧所吸引，情不自禁的又跟著多游了好幾趟，等我回過神來，又多耗了快1個小時，所以今天與其說練習肌耐力，不如說是在攝氧量不足的情況下，肺活量該有些進步才是。

▲終點35K的收費站，因為過去還要200塊的買路財

▲拍照時還心驚膽跳的，很怕一屁股坐歪就摔到山下

▲最高點1920m

▲北屯->豐原->東勢->大雪山來回，120km

▲就像這樣一路被人抽車超越

邱毅才有資格介紹假髮 | Assos armProcters夏季袖套

一看到這logo就知道又花錢買自行車的東西了，先不管它東西好壞，光看它是瑞士企業就了不起了，更不用說一家公司能夠叫assos(ass oral speaking)屁眼會說話，那就更屌了。
今天中午休息沒事幹時又晃到了公司附近的知名車店，剛好遇到assos在打折，雖然打完折還是很貴，但以這個品牌來說折扣算大了，幸好我定力夠還把持得住，只花了一張小朋友挑了殺傷力最低的袖套，就走出店門了。
現在用的是pearl izumi的抗UV袖套，用了3年多還是很好用，但因為時間久了，難免有點彈性疲乏，騎久了會有點鬆滑，本來是打算真的用到爛再買新的就好了，剛好assos在特價就買來交替使用，看兩者到底有什麼差異。
身為袖套的愛用者，是該寫些心得才對，但袖套不像車衣布料多、也不像車褲有神奇屁墊，我只能說pearl izumi的已經很好戴了，但assos的觸感又更加柔滑細緻，而且尺寸就像小孩子的褲襪一樣，穿起來卻完全不緊繃，最多只能言盡於此，也講不出一朵花來，我就不相信邱毅能對他的假髮，寫出什麼了不起的開箱文來。

▲小不拉機，手肘還有彎曲的弧度，看起來比較像小朋友的腿套

▲pearl izumi的花樣比較多，下半部還有網狀的透氣材質

▲官網的圖片有種說不出來的怪，我想穿上車衣應該就會好多了