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94年環島3日遊，從93年退伍到97年底就一直是這樣的身材了

9月的盛夏，即使在打狗領事館的海風吹拂下，還是熱出了一身的油

東海岸晴空萬里，海水碧藍，襯著照片裡的白豬，真的不太協調
體重：78kg
體脂肪：33%

體重：60kg
體脂肪：15%

騎自行車的緣起，很明顯的就是為了減肥，我想照片會說話，效果看來是不錯的