Training Plan

就像之前提到的，既然減肥的目標達成了，是時候轉換目標與心境了，把騎車當做一種有效的鍛鍊，可以每天一面騎車，一面提高達成基準的高度，藉著能夠達成目標，以提升自我。

Present
Total ODO：7,225 km

Plan
月曜日~金曜日
Home->豐原

標準：
Trip Distance-26km
Trip Time- <1hr>90 rpm/avg

土曜日、日曜日
較長距離、較高強度的登山路線