19th Week Summary(Exercise)

今週の概要
距離：214km
時間：11hr 42m
頻度：68(ベスト-中正露營區)、22 m30 s
特別：136、日曜日
腕立て：41回
自己批判：毎日、自転車に　乗ります。非常に良いです。
現在：體重 61.5kg、體脂肪：15.5%